英 /ˈpædɪŋ/美 /ˈpædɪŋ/
n. 名词 / v. 动词（pad的现在分词）
垫料，衬垫；冗词，赘语；填充物；走（路）
padding 的本义是指填充物或衬垫，用于保护、缓冲或使物体膨胀。例如，包装箱中的泡沫塑料、衣服肩部的衬垫都可称为 padding。由此引申出“填充”的含义，指用无关或不必要的内容填补空白，使文章、演讲等显得更长，但并不增加实质价值。在计算机领域，padding 也指数据填充，即为了对齐或满足格式要求而添加的冗余数据。此外，padding 作为动词 pad 的现在分词，可表示“蹑手蹑脚地走”，但这一用法较少见。
padding 源于动词 pad，其词源可追溯至16世纪，可能来自低地德语或佛兰芒语，本义为“踩踏、行走”，后引申为“在软物上行走”，进而指“用软物填充”。-ing 为名词后缀，表示动作的结果或相关事物。因此 padding 从“行走”的动作结果，演变为“填充物”之意，与“填充”的引申义一脉相承。记忆时可联想“在鞋子里垫上软垫（pad）以增加舒适感”，从而记住其“垫料”的含义。
padding 在日常口语中常指实物填充物，如“The box has foam padding.”（盒子里有泡沫衬垫）。在写作和出版领域，它指文章中的冗词赘语，带有贬义，如“The essay has too much padding.”（这篇文章废话太多）。在商务和技术文档中，padding 常指数据填充，如“The network packet includes padding bytes.”（网络数据包包含填充字节）。在新闻报道中，padding 可能指演讲或报告中的水分，如“The speech was full of padding.”（演讲充满了空话）。在学术写作中，padding 通常被视为缺点，应避免。
padding 作为名词时，通常为不可数名词，但也可用作可数名词，如“a padding”（一种衬垫）。作为动词 pad 的现在分词，可用于进行时态，如“He is padding along the corridor.”（他正沿着走廊轻轻地走）。常见句型包括：
- “add padding to” 意为“给……加衬垫”，如“Add padding to the chair.”
- “padding out” 为动词短语，意为“用多余内容填充”，如“She padded out her essay with quotes.”
易错点：不要将 padding 与 padding（名词）混淆，后者指“垫料”，而前者指“填充动作”。另外，在计算机领域，padding 常与 alignment（对齐）搭配，注意不要误用为 “padding” 代替 “filling”。
padding 与 filling 都指填充物，但 filling 更强调“填满”的动作和结果，如“cake filling”（蛋糕馅料），而 padding 更侧重“保护或缓冲”的作用。与 stuffing 相比，stuffing 通常指填充食品如烤鸡的填料，或填充玩具的填充物，而 padding 则更广泛。在写作中，padding 指多余的废话，而 flowery language（华丽辞藻）和 verbosity（冗长）则更强调风格。与 redundancy（冗余）相比，padding 是人为添加的，而 redundancy 可能是内容重复。
padding 在描述写作或演讲时，通常带有贬义，指内容空洞、废话连篇，因此应避免用于赞美。在正式场合，如学术论文或商务报告，应尽量减少 padding，以保持内容精炼。在技术文档中，padding 是中性术语，指数据填充，但需注意上下文以免产生歧义。另外，padding 作为动词时，口语中常指“蹑手蹑脚地走”，但这一用法不如 sneak 或 tiptoe 常见，使用时应谨慎。